Psychothérapie

Les buts des thérapies cognitives

Psychothérapie cognitive La psychothérapie cognitive comportementale (TCC) est une orientation spécifique de la psychothérapie. Elle est aujourd’hui très répandue et considérée comme une modalité de traitement dont la validité et l’efficacité d’un point de vue scientifique ont été prouvées par…

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cabinet de psychologie

S’informer sur les cabinets de psychologues à Paris

La psychologie a intégré la vie quotidienne par la pratique, les médias ou encore au sein de l’entreprise. Tant de jeunes commencent chaque année à apprendre ces métiers d’écoute, d’analyse et de soins thérapeutiques. Dans une société qui valorise le bonheur et…

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plantes anti-déprime

Phytothérapie : des plantes anti-déprime

Contre la dépression légère ou modérée diagnostiquée grâce aux différents tests psychologiques, il n’y a rien de plus efficace que les plantes. En effet, il a été prouvé au fil du temps qu’elles avaient des vertus insoupçonnés. Le fameux millepertuis…

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Consulter un psychiatre

Consultation d’un psychiatre pour établir un diagnostic médical

Le psychiatre est un médecin qui a fait une spécialisation après avoir terminer ses études de médecine. Il a suivi un enseignement supplémentaire de quatre ans sur les maladies d’ordre psychologiques. Il connait donc tous les traitements pour les traiter….

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interpersonnelle

La thérapie interpersonnelle

La thérapie interpersonnelle est une forme de psychothérapie élaborée par Gerald Klerman en 1970. Cette méthode repose sur le fait que les troubles psychiatriques comme la dépression se présentent dans un contexte social et interpersonnel particuliers. Selon Klerman, la dépression…

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La thérapie

Thérapies comportementales et cognitives

La dépression est une maladie qui peut être identifiée facilement. Elle se particularise par plusieurs symptômes dont la perte de plaisir, la tristesse profonde, la solitude ou encore la perte d’appétit et les troubles du sommeil. Le malade a une…

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